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A população tem cada vez mais se conscientizado sobre a importância da prática de atividades físicas, uma vez que as mesmas proporcionam saúde e bem-estar. Nas academias de musculação os usuários fazem os seus exercícios de acordo com a ficha que é elaborada pelo professor de educação física responsável. Porém, podem haver situações em que os atletas fiquem sem acesso as suas fichas de treino devido a diversos problemas, como a perda delas ou realização das atividades em outro local. Assim, o atleta corre o risco de ter o seu desempenho prejudicado por não poder dar continuidade ao seu treinamento regularmente. O uso de sistemas de informação que auxiliam na realização das atividades cotidianas da população tem se tornado cada vez mais presente. Assim, o presente trabalho tem como objetivo desenvolver um sistema Web que auxilie atletas e usuários de academias a terem acesso as suas fichas de treino independente do local de treino. Espera-se que o sistema proposto possa auxiliar as pessoas no acesso às informações acerca das rotinas de treino. E com isso os usuários do sistema poderão fazer as suas atividades físicas corretamente e manter as suas rotinas de exercícios independentemente do local em que estejam.

Atividade física. Rotina de treino. Sistemas web.